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頑張りすぎない私の、ぼちぼち美容・健康記録
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日々のこと
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46歳。老いを感じながら、それでも私なりに。
先日、46歳になりました。 この一年で「老い」を感じる瞬間が本当に増えたなあと、しみじみ思っています。 最近、老いを感じること まず体力の低下。前なら平気だったはずのことで、翌日どっと疲れが出るようになりました。それから、これって更年期症状な...
2026年9月3日
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