2026年8月– date –

夏休み明け、ルーティーンが総崩れでした（今、立て直し中） 夏休みに旅行に行ってきたんですが、帰ってきたら見事に生活リズムが崩れていました。筋トレも、顔マッサージも、気づいたら数日パタッと止まってしまっていて。今週はその立て直しフェーズの記...

今週やっていたこと ジュベルック、ピコダブル、ボトックス 今週は美容施術三昧な週でした～！ 詳しい内容はコチラ↓ https://ryocolog.com/pico-double-juvelook/ https://ryocolog.com/botox01/ そんな美容三昧な週だったので、結構生活に制限があり、先...

とうとう、待ちに待った日がやってきました！ SBCでナチュラルボトックスを受けてきました。 ボトックスについて気になって調べてからのすぐ予約した経緯はこちら↓ https://ryocolog.com/botox-yobou-biyou/ 予約を入れてからは、楽しみと不安と同じくらい...

こんにちは。今日は美容医療の記録です。 2回目のピコダブル・ピコショットに加えて、今回は初めてジュベルックにも挑戦してきました。 結論から言うと……麻酔をケチったら痛かった、という話です。反省を込めて記録しておきます。 麻酔、どうする問題 施術...

今週やっていたこと 運動をはじめました！！ 最初の投稿でも取り組みたいこととして挙げていたのですが、運動についてはなかなか出来ずだったのですが、重い腰を上げてとうとう運動を始めました！ https://ryocolog.com/first-post/ 内容としては、先週水...